Путешествие – даже всего один день, проведенный в другом городе – это способ перезагрузиться, отдохнуть, получить новые впечатления. Планируя такой отдых, важно продумать несколько моментов: маршрут от дома до финальной точки, список достопримечательностей, подходящую одежду и, конечно, своевременные перекусы, без которых может просто не хватить энергии на то, чтобы осмотреть все запланированное.

Конечно, перекусить можно и, посещая местные кафе и рестораны, кроме того, это и вовсе может стать отдельной целью путешествия. Но если гастрономический туризм – не главная цель, тем более, если отправляетесь не в мегаполис, а в небольшой поход на природу, то не лишним будет позаботиться о здоровых перекусах заранее. Выбирая снеки для энергетической поддержки организма, стоит обращать внимание на состав. Лучше взять те, в которых есть натуральные компоненты, мало или совсем нет сахара. Один продукт скорее всего не заменит полноценный прием пищи, но для кратковременной поддержки сил точно подойдет.

  1. Жареный нут

Вместо сухариков и картофельных чипсов можно запастись пакетиком с жареным нутом от «Вкусвилл». Он не пачкает руки, приятно хрустит, а еще содержит много белка и клетчатку, и потому дает чувство сытости.

  1. Овощные чипсы

Еще один вариант здорового и нестандартного перекуса — чипсы из батата от бренда «Зеленика». Яркий вкус, необычный цвет, а еще меньшее содержание соли, чем в «стандартных» картофельных чипсах, что добавляет плюсов в копилку полезных свойств. Дополнительные бонусы – клетчатка в составе, которой многие из нас едят недостаточно.

  1. Банан

Плоды банана словно специально созданы для того, чтобы их брать как перекус в дорогу. Они естественным образом упакованы в кожуру, не требуют специальных условий хранения, богаты микроэлементами. Один банан – отличный перекус, заменяющий второй завтрак или полдник.

  1. Тонизирующий напиток

В ситуациях, когда всплеск энергии нужен «здесь и сейчас», решением могут стать тонизирующие напитки. Например, напиток «ЭНЕРГИЯ РУКИ ВВЕРХ!» с натуральными компонентами и витаминами В и С в составе. Он помогает оставаться в тонусе, даря бодрость и заряжая позитивной энергией.

  1. Протеиновое печенье

Описание вкусов протеинового печенья звучат как вкусы пирожных в кофейне с той лишь разницей, что в каждом печенье много белка и совсем нет сахара. Обратите внимание на линейку SHOCKS! – печенье в упаковке удобно брать с собой, а перекусывать ими одно удовольствие.